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Einfach schlank mit ALDI
4-Wochen-Ernährungsplan mit über 100 köstlichen Rezepten. Einmal einkaufen - alles zu Hause
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Abnehmen, Geld sparen und kurze Einkaufswege - diese Diät ist die Lösung! In einem 4-Wochen-Ernährungsplan wird gezeigt, wie Sie sich mit den Produkten des Discounters gesund und abwechslungsreich ernähren und dabei dem Idealgewicht immer näher kommen können. Übersichtliche Einkaufslisten führen Sie durch die Regale und helfen, die richtigen Lebensmittel auszuwählen. Das Nachkochen der leckeren Rezeptideen macht Spaß, und die Gerichte sind im Handumdrehen fertig.
Wer es sportlicher mag, findet kleine Fitnessübungen, die den 4-Wochen-Plan unterstützen und helfen, das Gewicht in den Griff zu bekommen. Zusätzlcih geben viele Tipps Antworten auf wichtige Fragen rund um die Themen Körpergewicht und richtige Ernährung.
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