Immer wieder empfehlen Ärzte Migränepatienten die Betreibung aeroben Ausdauersports zur Reduktion und Vorbeugung schmerzhafter Migräneattacken. Dieses Buch beschäftigt sich mit der Wirkung aeroben Ausdauersports auf die Anzahl und die Intensität von Migräneanfällen. Die Literatur zeigt, dass sowohl die angeborene gesteigerte Reaktionsbereitschaft bei der Migräneerkrankung als auch die damit zusammenhängende erhöhte Aufmerksamkeitsleistung im Sinne einer erhöhten Alarmbereitschaft sowie die Dishabituation auf wiederholte Reize einen Hinweis auf eine Störung des Reiz-Reaktions-Systems bieten. Es wird daher ein Ansatzpunkt für die Wirkung des Ausdauertrainings über die Beeinflussung der Reizverarbeitung vermutet. Diese Wirkung wird durch eine Änderung kortikaler Aufmerksamkeits- und Informationsverarbeitungsprozesse sowie Stressverarbeitungsstrategien postuliert.