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Heutzutage wird immer wieder von sogenannten Volkskrankheiten gesprochen, die vor allem in westlichen Industriestaaten weit verbreitet sind. Zu diesen gehören körperliche Erkrankungen wie Herz- Kreislauf- Erkrankungen und Krebs aber auch psychische Erkrankungen wie Depressionen oder Burnout. Eine häufige Ursache dieser Erkrankungen ist Stress. Vor allem wenn eine Person dauerhaftem Stress ausgesetzt ist, kann dies das Auftreten von Krankheiten begünstigen. In dieser Studie wurde untersucht wie die gedankliche Auseinandersetzung mit einer befreundeten Person, kardiovaskuläre Stressreaktionen und subjektive Befindlichkeit in Abhängigkeit von Beziehungsqualität und Geschlecht beeinflussen kann. Außerdem bietet dies Buch Einblick in die zugrundeliegenden psychosomatischen Prozesse durch die Stress körperliche und psychische Krankheiten verursachen kann; wie sich diese Erkrankungen gegenseitig begünstigen können und wie soziale Netzwerke einen positiven Effekt auf unsere Gesundheit haben können.