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Se llevó a cabo un ensayo controlado aleatorio para estudiar la eficacia de los ejercicios de McKenzie en la postura del hombro redondeado y la movilidad cervical en participantes con dolor de cuello inespecífico de entre 20 y 40 años de edad de ambos sexos. Se dividió a 50 participantes con diagnóstico previo de dolor de cuello inespecífico en dos grupos, el grupo experimental (ejercicios de McKenzie) y el grupo de control (ejercicios convencionales) mediante un diseño aleatorio a ciegas. Se evaluaron los resultados de los participantes mediante la longitud del pectoral menor, la escala numérica de calificación del dolor, la distancia del acromion al zócalo y la movilidad de la extensión cervical. Se aplicó el método McKenzie y el convencional durante 6 sesiones. Los datos se documentaron antes y después del tratamiento y se analizaron mediante la prueba "t" emparejada y no emparejada. Los resultados concluyeron que ambos grupos fueron estadísticamente significativos en la disminución de la distancia del acromion al zócalo, la reducción de la intensidad del dolor y el aumento de la movilidad cervical. Sin embargo, el grupo de ejercicios McKenzie mostró un cambio estadísticamente significativo en la longitud del pectoral menor, pero hubo un cambio estadístico no significativo en la longitud del pectoral menor en el grupo de ejercicios convencionales. Cuando se realizó el análisis intergrupo, los resultados no fueron estadísticamente significativos.