El Equilibrio Emocional - Menéndez, Isabel
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¿Es posible avanzar en el grado de satisfacción personal sin reconocer nuestro mundo interno? Nuestra falta de control sobre el mundo emocional nos hace sentir muy vulnerables. Quizá sea esta una de las razones por las que es difícil profundizar en él. Este libro lo consigue, pues se adentra en nuestro psiquismo para entender cómo conducimos nuestra vida, qué nos lleva a perder la estabilidad y qué podemos hacer para recuperarla. El equilibrio emocional se dirige a todas las mujeres que deseen escucharse, reconocer sus inquietudes y formular las preguntas que les aproximen a entender lo que se…mehr

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Produktbeschreibung
¿Es posible avanzar en el grado de satisfacción personal sin reconocer nuestro mundo interno? Nuestra falta de control sobre el mundo emocional nos hace sentir muy vulnerables. Quizá sea esta una de las razones por las que es difícil profundizar en él. Este libro lo consigue, pues se adentra en nuestro psiquismo para entender cómo conducimos nuestra vida, qué nos lleva a perder la estabilidad y qué podemos hacer para recuperarla. El equilibrio emocional se dirige a todas las mujeres que deseen escucharse, reconocer sus inquietudes y formular las preguntas que les aproximen a entender lo que se oculta tras algunos conflictos que sufren. El 'equilibro emocional' se alcanza cuando conseguimos ser razonablemente felices.
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Autorenporträt
Es psicóloga y psicoanalista nacida en Madrid. Ha alternado durante más de treinta años la práctica de la clínica con la divulgación de los grandes temas relacionados con el psicoanálisis. Premio periodístico del Colegio de Psicólogos por sus artículos publicados en la revista Dunia, escribe desde su aparición, hace 10 años, la sección de psicología del suplemento semanal Mujer Hoy, que se distribuye con los periódicos del grupo Vocento. Autora de los libros Relatos Clínicos Alimentación emocional, que trata de la relación entre los sentimientos y los trastornos con la comida, (Grijalbo, Círculo de lectores y Debolsillo), Dejemos hablar al amor (Temas de Hoy) y El equilibrio emocional (Espasa).