El Libro del Sistema Linfático: Optimiza Tu Salud Con El Poder del Drenaje / The Book of Lymph: Self-Care Practices to Enhance Immunity, Health, and B - Gainsley, Lisa Levitt
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"A manual on the health-promoting properties of lymphatic massage with illustrated, five-minute self-massage sequences"--]cProvided by publisher.

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Produktbeschreibung
"A manual on the health-promoting properties of lymphatic massage with illustrated, five-minute self-massage sequences"--]cProvided by publisher.
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Autorenporträt
Lisa Levitt Gainsley nació en Los Ángeles y es una innovadora en su ámbito. Es terapeuta certificada para el tratamiento del linfedema y la práctica del drenaje linfático, y su trabajo ha aparecido en Goop, Elle, The Hollywood Reporter y Healthline, entre otras publicaciones. Ha trabajado en UCLA Medical Center, ha ejercido la práctica privada durante veinte años, dirige talleres en Estados Unidos y ha sido pionera en el campo del automasaje linfático. Ha estudiado apasionada e incesantemente meditación, yoga y masaje. Desde que se introdujo con su familia en el método Silva en 1980, ha continuado aprendiendo meditación zen, vipassana, pranayama, taichí y qigong. Cree en el poder de la autocuración a partir de intenciones claras y métodos basados en la ciencia.