Tito Galvan

EL LIBRO ESENCIAL DE BATIDOS DE DESINTOXICACIÓN

100 RECETAS SENCILLAS Y FACILES PARA AYUDARSE A DETOXICAR

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Produktbeschreibung

Los batidos, jugos y batidos son alternativas bajas en calorías, ricas en fibra y ricas en nutrientes que pueden ayudar a reducir los antojos, promover la salud digestiva y mantenerlo satisfecho por más tiempo. Es fácil dejarse llevar y agregar ingredientes que conviertan su Smoothie en una bomba de calorías súper dulce cargada de azúcar, o servirlos en exceso porque son tan flexibles y maravillosos. Todo esto implica que necesitas saber por qué estás preparando un Smoothie o Batido para controlar los ingredientes y la cantidad. Además, mientras que un batido o licuado bajo en calorías, cuando se prepara correctamente, puede ser un excelente complemento para una dieta para bajar de peso porque tiene un alto contenido de vitaminas, minerales, antioxidantes, fibra e incluso proteínas, es solo una parte del rompecabezas

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Produktdetails

• Verlag: TITO GALVAN
• Seitenzahl: 216
• Erscheinungstermin: 13. Juli 2022
• Spanisch
• Abmessung: 229mm x 152mm x 12mm
• Gewicht: 321g
• ISBN-13: 9781837897100
• ISBN-10: 1837897107
• Artikelnr.: 64372380