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Max-Joseph Kraus kennt als seit über 15 Jahren in eigener Praxis niedergelassener Facharzt für Allgemein- und Palliativmedizin viele menschliche Schwächen und Abgründe. 30 Jahre lang war er aktiver Raucher und Kettenraucher und er hat viele erfolglose Rauchaufhörversuche hinter sich. In diesem Ratgeber schildert er seinen erfolgreichen Weg hin zum Nicht-mehr-Raucher und eröffnet damit auch Ihnen einen Weg aus der Abhängigkeit.