Begriffe wie "chronisches Müdigkeitssydrom", "Stress" oder "Burnout" waren vor 20 Jahren so gut wie unbekannt. Heute werden sie schon fast inflationär verwendet. Nichtsdestotrotz können diese Phänomene nicht mehr ignoriert werden. Viele Menschen sind dauernd müde, antriebs-, lust- und energielos. Dies hat menschliche, gesundheitliche, soziale und nicht zuletzt ökonomische Probleme zur Folge. Wie konnte es aber trotz immer besserer medizinischer Versorgung und Vorsorge (mit entsprechenden Kosten!) so weit kommen? Einerseits Antworten darauf zu finden und andererseits vor allem Lösungsansätze aufzuzeigen, für den Einzelnen wie auch für Firmen, sind die Ziele dieses kurzweiligen Buches.