Das Cover des Buches "Entfessle dein wahres ich - eine Reise für Frauen zu mehr Selbstbewusstsein, Unabhängigkeit und Leichtigkeit im Leben" von Katja Garcia gefällt mir außerordentlich gut. Die sanfte Farbgebung in flieder/rosa /lila und das schlichte Abbild eines Frauenkopfes mit zarten Blüten und
Blättern verziert spricht mich total an und suggeriert eine schlichte Leichtigkeit, die auch beim…mehrDas Cover des Buches "Entfessle dein wahres ich - eine Reise für Frauen zu mehr Selbstbewusstsein, Unabhängigkeit und Leichtigkeit im Leben" von Katja Garcia gefällt mir außerordentlich gut. Die sanfte Farbgebung in flieder/rosa /lila und das schlichte Abbild eines Frauenkopfes mit zarten Blüten und Blättern verziert spricht mich total an und suggeriert eine schlichte Leichtigkeit, die auch beim Lesen des Buches auf den Leser überspringt.
Das Buch ist in einfacher Sprache gut verständlich geschrieben. Aufgrund der gewählten Schreibweise fühlt man sich wie in einem guten Gespräch von einer wohlwollenden Freundin beraten und keineswegs gedrängt diesen einen Weg einzuschlagen, um zum Ziel zu kommen.
Katja Garcia lässt uns während des Lesens immer wieder teilhaben an prägenden Etappen in ihrem Leben und zeigt dadurch auf welche Möglichkeiten man hat mit schwierigen Situationen umzugehen und dass es auch tatsächlich möglich ist, auch diese zu meistern.
Die Übungen und Tipps im Buch erfordern keine "Kopfstände", die konkreten Fragen in den Übungen geben denen, die sich ernsthaft auf die Reise zu sich selbst begeben wollen, eine klare Struktur und Reize sich mit sich selbst, seinem bisherigen Leben und seinem Mindest auseinanderzusetzen.
Die Auflistung der 5 wichtigen Säulen im Leben finde ich persönlich ganz gut, um zu überprüfen Wo ich denn gerne etwas verändern würde.
Alles in allem finde ich das Werk sehr gelungen und ich werde es sicherlich immer wieder zur Hand nehmen, um bei Bedarf nach Impulsen zu suchen.
Ein Buch zum Wachsen und Gedeihen für die, die offen und mit wachem Geist authentisch im Jetzt leben wollen.