Entre la vie et le vide - Lachnitt, Christophe
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Premier livre consacré à la gestion de la peur par les alpinistes, "Entre la vie et le vide" vous passionnera, que votre curiosité concerne le contrôle de vos émotions ou la montagne."Entre la vie et le vide" explique l'utilité et le fonctionnement de la peur ainsi que les méthodes mises en oeuvre par les alpinistes de l'extrême pour maîtriser leur anxiété. Ces principes aideront chaque lecteur à dépasser ses peurs au quotidien.Christophe Lachnitt a rencontré certains des meilleurs alpinistes mondiaux et, à partir de sa propre expérience, les a amenés à révéler la part intime de leur relation…mehr

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Produktbeschreibung
Premier livre consacré à la gestion de la peur par les alpinistes, "Entre la vie et le vide" vous passionnera, que votre curiosité concerne le contrôle de vos émotions ou la montagne."Entre la vie et le vide" explique l'utilité et le fonctionnement de la peur ainsi que les méthodes mises en oeuvre par les alpinistes de l'extrême pour maîtriser leur anxiété. Ces principes aideront chaque lecteur à dépasser ses peurs au quotidien.Christophe Lachnitt a rencontré certains des meilleurs alpinistes mondiaux et, à partir de sa propre expérience, les a amenés à révéler la part intime de leur relation à la peur qu'ils n'avaient jamais exposée jusqu'à présent.Catherine Destivelle, Lynn Hill, Jean-Christophe Lafaille, Alain Robert et une dizaine d'autres grands alpinistes se confient à coeur ouvert dans cet ouvrage et dévoilent les ressorts psychologiques de certaines des ascensions les plus célèbres de l'histoire de la montagne.
Autorenporträt
Parallèlement à son activité professionnelle dans la communication, Christophe Lachnitt est l'auteur du site Superception.fr (blog, newsletter et podcast) dédié aux enjeux de perception. "Prêt-à-penser et post-vérité" est son quatrième livre : il a déjà consacré un ouvrage à la gestion de la peur par les alpinistes professionnels et deux à la révolution numérique.