Luis Felipe Lopera Arango

Entrenamiento cruzado vs entrenamiento tradicional

Composición corporal y Vo2 pico en mujeres y hombres de 18 a 45 años de edad

• Broschiertes Buch

Produktbeschreibung

Las cifras de la organización mundial de la salud (OMS) demuestran que la población mundial va en aumento de enfermedades Crónicas no Trasmisibles (ECNT), tales como obesidad, hipertensión, ateroesclerosis y diabetes mellitus tipo II; provocando un aumento de enfermedades cardiovasculares (EC), representando, la primera causa de muerte a nivel mundial. Las intervenciones en actividad física han demostrado tener efectos sobre la composición corporal y el Vo2, variables que al parecer disminuyen el riesgo cardiovascular, sin embargo los parámetros de carga más eficientes, aún están en discusión, por ello surge la pregunta sobre los Efectos del entrenamiento cruzado vs el entrenamiento tradicional sobre la composición corporal y Vo2 pico en mujeres y hombres de 18 a 45 años de edad sometidos a 8 semanas de entrenamiento en el Centro de Acondicionamiento Físico Ultra Wellness Center.

Produktdetails

• Verlag: Editorial Académica Española
• Seitenzahl: 52
• Erscheinungstermin: 4. Oktober 2019
• Spanisch
• Abmessung: 220mm x 150mm x 4mm
• Gewicht: 96g
• ISBN-13: 9786139979448
• ISBN-10: 6139979447
• Artikelnr.: 57922272

Autorenporträt

Mi nombre es Luis Felipe Lopera Arango nacido el 22 de Junio de 1995 en el Departamento de Antioquia (Colombia). Soy licenciado en educación física y deportes de la Universidad de San Buenaventura, soy profesor de clases grupales musicalizadas y entrenamiento personalizado y a su vez soy un promotor de hábitos y estilos de vida saludable.