Maria Sarah B. Fávero, Giulliard de O. Campos, José Eduardo de Oliveira

Entrenamiento por intervalos

Una invitación a las personas obesas para que adelgacen

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Produktbeschreibung

Cada día, nuevos estudios demuestran la importancia del ejercicio físico para combatir el sedentarismo, prevenir enfermedades y mantener la salud y la calidad de vida de la población. El agravamiento de la obesidad aumenta la incidencia de muchas enfermedades conocidas como comorbilidades, alterando gravemente el estado de salud de los individuos obesos y/o con sobrepeso. Ante una posible solución capaz de revertir y/o paliar este alarmante cuadro de disfunciones hormonales, derivadas de las complicaciones que proporciona la obesidad, como el síndrome metabólico y las enfermedades cardiovasculares, se están estudiando métodos de entrenamiento. La intención de este estudio es analizar aspectos de la eficacia para la mejora de la composición corporal y pérdida de peso del individuo obeso, utilizando el Entrenamiento por Intervalos, entrenamiento que pretende proporcionar muchos beneficios.

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Produktdetails

• Verlag: Ediciones Nuestro Conocimiento
• Seitenzahl: 56
• Erscheinungstermin: 10. Juli 2023
• Spanisch
• Abmessung: 220mm x 150mm x 4mm
• Gewicht: 102g
• ISBN-13: 9786206223559
• ISBN-10: 6206223558
• Artikelnr.: 68395873

Autorenporträt

Holds a degree in Physical Education from the Centro Universitário Moura Lacerda (2009). She did a Lato Sensu Postgraduate Course in Bodybuilding and Personal Trainer at the Centro Universitário Moura Lacerda (2018). She is currently a physical education teacher at Colégio Santa Úrsula de Ribeirão Preto. She has experience in the area of Physical Education.