Jede Veränderung beginnt mit einem Gedanken. Wenn wir etwas zum Positiven verändern möchten, dann müssen wir unsere Gedanken beobachten und wählen, was wir denken wollen. Die meisten Menschen bemerken nicht einmal, was sie denken und wundern sich, warum sie noch immer nicht den Erfolg haben, den sie sich wünschen. Egal in welchem Lebensbereich: Partnerschaft, finanzielle Freiheit, Gesundheit, Karriere – wir denken uns in den Erfolg oder aus ihm heraus. Das 21-Tage-Programm in diesem Buch dient dazu, aus alten Gedankenkarussellen auszusteigen und neue Denkgewohnheiten zu etablieren. Mit minimalem Zeitaufwand. Nur 10 Minuten pro Tag genügen, um unser Gehirn umzustrukturieren. Mit der 7-Schritte-Übung lernst du, toxische Gedanken zu identifizieren, neue Glaubenssätze aufzubauen und endlich den Erfolg zu haben, den du dir wünschst!