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Obwohl die Erholung der Herzfrequenz ein sehr wichtiges Phänomen bei körperlicher Betätigung ist, gibt es in der Literatur nur wenige Studien über die Analyse der Herzfrequenz bei gesunden Personen, sowohl in Bezug auf das Alter als auch auf das Geschlecht. Daher wurde diese Studie durchgeführt, um einen Überblick über die normativen Daten zur Herzfrequenzerholung nach submaximaler Belastung bei gesunden Personen zu geben und um festzustellen, ob sie mit dem individuellen Aktivitätsniveau zusammenhängt.