Andere Kunden interessierten sich auch für
![Sportunterricht und Sportphysiologie]( "Sportunterricht und Sportphysiologie")
Sportunterricht und Sportphysiologie39,90 €![Die Magie des Tai Ji Quan, um Ihr Leben zu verbessern]( "Die Magie des Tai Ji Quan, um Ihr Leben zu verbessern")
Die Magie des Tai Ji Quan, um Ihr Leben zu verbessern32,90 €![Die Wirksamkeit von sportpädagogischen Maßnahmen im Hinblick auf die Persönlichkeit]( "Die Wirksamkeit von sportpädagogischen Maßnahmen im Hinblick auf die Persönlichkeit")
Die Wirksamkeit von sportpädagogischen Maßnahmen im Hinblick auf die Persönlichkeit39,90 €![Zeitpunkt der Ernährung im Krafttraining]( "Zeitpunkt der Ernährung im Krafttraining")
Zeitpunkt der Ernährung im Krafttraining15,95 €![Nahrungsergänzungsmittel bei körperlicher Betätigung]( "Nahrungsergänzungsmittel bei körperlicher Betätigung")
Nahrungsergänzungsmittel bei körperlicher Betätigung61,90 €![PSYCHOMOTORISCHE FÄHIGKEITEN IM SPORTUNTERRICHT]( "PSYCHOMOTORISCHE FÄHIGKEITEN IM SPORTUNTERRICHT")
PSYCHOMOTORISCHE FÄHIGKEITEN IM SPORTUNTERRICHT43,90 €![Geistige Gesundheit und körperliche Bewegung]( "Geistige Gesundheit und körperliche Bewegung")
Geistige Gesundheit und körperliche Bewegung61,90 €
Dieses Buch ist in drei Kapitel gegliedert: Kapitel 1: Ernährungsphysiologie des Sports - Kohlenhydrate: Eiweiß, Alkohol, Fett, Bewertung der Nahrungsaufnahme, Richtlinien für eine diätetische und gesunde Ernährung; Sportphysiologie: Homöostase, akute Reaktionen auf Bewegung, Herz-Kreislauf-System, Thermoregulation, Anpassungen an das Training. Kapitel 2: Biochemie des Sports - Steuerung und Regulierung von Stoffwechselreaktionen: Kohlenhydrat-, Fett- und Proteinstoffwechsel, Kohlenhydratstoffwechsel, Fettstoffwechsel, Proteinstoffwechsel; Stoffwechselreaktionen auf Umweltstress: Metabolische Anpassungen an das Training, Zelluläre molekulare Treiber für die Anpassung im Skelettsehnenstoffwechsel. Kapitel 3. Physiologischer Stoffwechsel im Sport - Kohlenhydrat-Stoffwechsel: Kohlenhydrate in der Nahrung, Kohlenhydratnahrung und Leistung, Erholung und Glykogensynthese nach dem Training; Proteine und Aminosäuren, vollständige Proteinnahrung, Nahrungsbedarf und Ernährungsempfehlungen,Proteinbedarf von Sportlern, Zeitplan für die Proteinaufnahme. Fettstoffwechsel: Historische Perspektiven, Fett als Funktionsquelle für die kontrahierende Skelettsehne, Wechselwirkung von Ernährung und Bewegung auf den Fettsäurestoffwechsel.
Hinweis: Dieser Artikel kann nur an eine deutsche Lieferadresse ausgeliefert werden.
Hinweis: Dieser Artikel kann nur an eine deutsche Lieferadresse ausgeliefert werden.