Dieses Buch betonte die Bedeutung von Ernährungswissen und schulpflichtigen heranwachsenden Mädchen. Die schulpflichtigen heranwachsenden Mädchen brauchen mehr Ernährungswissen und -praxis, da sich das Ernährungswissen auf ihre Ernährungspraxis auswirken wird. Gesunde Ernährungspraktiken spielen eine entscheidende Rolle, um in Zukunft gute Bürger zu werden. Die einzige Ernährungserziehung, die heranwachsende Mädchen erhalten, ist das, was in der Schule gelehrt wird. Junge Mädchen können sowohl durch Bildung als auch durch Bildungsaktivitäten den Unterschied zwischen nahrhaftem und ungesundem Essen lernen. Zu Hause können Eltern ihren Kindern noch mehr beibringen, wie wichtig eine ausgewogene und nahrhafte Ernährung ist, die ihnen zu einem langen und gesunden Leben verhelfen kann. Von Schülern, die gesündere Entscheidungen treffen, bis hin zu verbesserten schulischen Leistungen, kann die Ernährungserziehung der gesamten Schule zugute kommen.
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