Andere Kunden interessierten sich auch für
![Trainingslehre 3. Beweglichkeits- und Koordinationstraining für eine sportlich aktive Person]( "Trainingslehre 3. Beweglichkeits- und Koordinationstraining für eine sportlich aktive Person")
Trainingslehre 3. Beweglichkeits- und Koordinationstraining für eine sportlich aktive Person15,95 €![Trainingsplanung für das Beweglichkeits- und Koordinationstraining für eine sportlich aktive Person]( "Trainingsplanung für das Beweglichkeits- und Koordinationstraining für eine sportlich aktive Person")
Trainingsplanung für das Beweglichkeits- und Koordinationstraining für eine sportlich aktive Person15,95 €![Trainingsplanung für das Beweglichkeits- und Koordinationstraining für eine sportlich aktive Person]( "Trainingsplanung für das Beweglichkeits- und Koordinationstraining für eine sportlich aktive Person")
Trainingsplanung für das Beweglichkeits- und Koordinationstraining für eine sportlich aktive Person15,95 €![Beweglichkeits- und Koordinationstrainingsplanung für eine sportlich aktive Person mit mindestens fünfjähriger Trainingserfahrung]( "Beweglichkeits- und Koordinationstrainingsplanung für eine sportlich aktive Person mit mindestens fünfjähriger Trainingserfahrung")
Beweglichkeits- und Koordinationstrainingsplanung für eine sportlich aktive Person mit mindestens fünfjähriger Trainingserfahrung9,99 €![Trainingsplanung für das Koordinations- und Beweglichkeitstraining für eine sportlich aktive Person]( "Trainingsplanung für das Koordinations- und Beweglichkeitstraining für eine sportlich aktive Person")
Trainingsplanung für das Koordinations- und Beweglichkeitstraining für eine sportlich aktive Person11,95 €![Trainingslehre III. Erstellung einer Trainingsplanung für das Beweglichkeits- und Koordinationstraining für eine sportlich inaktive Person]( "Trainingslehre III. Erstellung einer Trainingsplanung für das Beweglichkeits- und Koordinationstraining für eine sportlich inaktive Person")
Trainingslehre III. Erstellung einer Trainingsplanung für das Beweglichkeits- und Koordinationstraining für eine sportlich inaktive Person16,95 €![Trainingsplanung für das Beweglichkeits- und Koordinationstraining einer sportlich aktiven Person]( "Trainingsplanung für das Beweglichkeits- und Koordinationstraining einer sportlich aktiven Person")
Trainingsplanung für das Beweglichkeits- und Koordinationstraining einer sportlich aktiven Person9,99 €
Studienarbeit aus dem Jahr 2024 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 2,0, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Im vorliegenden Trainingsplan für Max Mustermann (28 Jahre, männlich) werden zunächst seine Personendaten erfasst, um eine individuelle Trainingsgestaltung zu gewährleisten. Im Beweglichkeitstraining werden spezifische Übungen und Dehnmethoden vorgestellt, die auf seine sportliche Vorbelastung abgestimmt sind. Die Trainingsplanung wird durch eine detaillierte Begründung der Belastungsstruktur untermauert. Im Koordinationstraining werden Übungen gewählt, die seine bereits gute Gleichgewichtsfähigkeit weiter fördern. Auch hier erfolgt eine ausführliche Erklärung der Trainingsgestaltung. Abschließend enthält die Arbeit eine Literaturrecherche sowie ein Literatur- und Tabellenverzeichnis, um die theoretischen Grundlagen des Trainingsplans zu fundieren.
Hinweis: Dieser Artikel kann nur an eine deutsche Lieferadresse ausgeliefert werden.
Hinweis: Dieser Artikel kann nur an eine deutsche Lieferadresse ausgeliefert werden.