Andere Kunden interessierten sich auch für
![Gesundheitsorientiertes Krafttraining. Individueller Trainingsplan zur Gewichtsreduktion und Steigerung des Selbstbewusstseins]( "Gesundheitsorientiertes Krafttraining. Individueller Trainingsplan zur Gewichtsreduktion und Steigerung des Selbstbewusstseins")
Gesundheitsorientiertes Krafttraining. Individueller Trainingsplan zur Gewichtsreduktion und Steigerung des Selbstbewusstseins9,99 €![Taper im Krafttraining. Höhere Leistung durch mehr Regeneration]( "Taper im Krafttraining. Höhere Leistung durch mehr Regeneration")
Taper im Krafttraining. Höhere Leistung durch mehr Regeneration17,95 €![Gesundheitsorientiertes Krafttraining. Entwurf eines Trainingsplans zur Prävention von Rückenschmerzen]( "Gesundheitsorientiertes Krafttraining. Entwurf eines Trainingsplans zur Prävention von Rückenschmerzen")
Gesundheitsorientiertes Krafttraining. Entwurf eines Trainingsplans zur Prävention von Rückenschmerzen17,95 €![Trainingsplanung Ausdauertraining. Entwicklung und Steigerung der Grundlagenausdauer, Körperfettreduktion]( "Trainingsplanung Ausdauertraining. Entwicklung und Steigerung der Grundlagenausdauer, Körperfettreduktion")
Trainingsplanung Ausdauertraining. Entwicklung und Steigerung der Grundlagenausdauer, Körperfettreduktion9,99 €![Trainingslehre Krafttraining. Erstellung eines Trainingsplans durch Meso- und Makrozyklusplanung]( "Trainingslehre Krafttraining. Erstellung eines Trainingsplans durch Meso- und Makrozyklusplanung")
Trainingslehre Krafttraining. Erstellung eines Trainingsplans durch Meso- und Makrozyklusplanung9,99 €![Krafttraining. Entwicklung eines Trainingsplans zum Kraftaufbau]( "Krafttraining. Entwicklung eines Trainingsplans zum Kraftaufbau")
Krafttraining. Entwicklung eines Trainingsplans zum Kraftaufbau9,99 €![Allgemeine Trainingslehre und Krafttraining. Entwicklung eines Trainingsplans zum Kraftaufbau]( "Allgemeine Trainingslehre und Krafttraining. Entwicklung eines Trainingsplans zum Kraftaufbau")
Allgemeine Trainingslehre und Krafttraining. Entwicklung eines Trainingsplans zum Kraftaufbau9,99 €
Studienarbeit aus dem Jahr 2014 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 2,2, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Die Schwerpunkte des hier vorgestellten Trainingsplans liegen im Bereich der Ausdauersteigerung, Körperfettreduktion und des Muskelaufbaus über einen Zeitraum von 6 Monaten. In einem zweiten Teil wird näher auf das Thema "Effekte des Krafttrainings bei arterieller Hypertonie" eingegangen und anhand zweier Studien belegt, ob und inwieweit ein Krafttraining positive Auswrikungen auf die Erkrankung haben kann.
Hinweis: Dieser Artikel kann nur an eine deutsche Lieferadresse ausgeliefert werden.
Hinweis: Dieser Artikel kann nur an eine deutsche Lieferadresse ausgeliefert werden.