Vom inneren Kind hat jeder schon einmal gehört, aber was ist der innere Erwachsene? Er ist der Persönlichkeitsanteil im Menschen, der stark, verlässlich und verantwortungsbewusst ist, mit Belastung umgehen kann und einen souveränen Umgang im Alltag möglich macht. Ashley Davis Prend zeigt in ihrem 4-Säulen-Programm, wie man eine Verbindung zu diesem inneren Erwachsenen aufbaut, sich mit ihm identifiziert und ein rundum entspanntes und authentisches Erwachsen-Sein leben kann.