Estoicismo Moderno - Martin, Daniel J.
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¿Sientes que no tienes control sobre las circunstancias que te rodean? ¿Vives atrapado en el pasado o en el futuro, sin disfrutar del momento presente? ¿Eres un esclavo de tus emociones? Los estoicos descubrieron el secreto hacia una vida plena y llena de significado. Una poderosa herramienta basada en principios milenarios que han resistido la prueba del tiempo y que han sido adaptados para los desafíos contemporáneos. En "Estoicismo Moderno", encontrarás una guía práctica y motivadora que te llevará de la mano para que puedas navegar por los desafíos de la vida moderna en tan solo 30 días.…mehr

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Produktbeschreibung
¿Sientes que no tienes control sobre las circunstancias que te rodean? ¿Vives atrapado en el pasado o en el futuro, sin disfrutar del momento presente? ¿Eres un esclavo de tus emociones? Los estoicos descubrieron el secreto hacia una vida plena y llena de significado. Una poderosa herramienta basada en principios milenarios que han resistido la prueba del tiempo y que han sido adaptados para los desafíos contemporáneos. En "Estoicismo Moderno", encontrarás una guía práctica y motivadora que te llevará de la mano para que puedas navegar por los desafíos de la vida moderna en tan solo 30 días. Sumérgete en la sabiduría de los antiguos filósofos y descubre cómo sus enseñanzas pueden iluminar tu camino en el siglo XXI. A través de 30 ejercicios sencillos pero efectivos, aprenderás cómo enfrentar cualquier adversidad como rupturas, pérdidas laborales, problemas de salud e incluso el duelo. Este libro es para ti si:Te gustaría adoptar una mentalidad estoica para enfrentar cualquier adversidad. Detestas ser un esclavo de tus emociones. Anhelas vivir de forma auténtica, más allá de lo que la sociedad espera de ti. Valoras vivir de acuerdo con tus valores y principios. Quieres redefinir tu propósito y descubrir un sentido más profundo en tu vida. Te gustaría reaccionar con sabiduría ante cualquier situación. Quieres aprender a cultivar la autodisciplina, la resiliencia y la paz interior. Dentro de Estoicismo Moderno, descubrirás:Estrategias prácticas para cultivar la resiliencia y la fortaleza interior. Herramientas para distinguir entre lo que puedes controlar y lo que no, permitiéndote enfocar tu energía de manera efectiva. Ejercicios de autorreflexión que te guiarán hacia la paz interior, incluso cuando el mundo exterior parece estar en contra tuya. Escrito en un lenguaje claro y sencillo, este libro desglosa conceptos profundos en fragmentos fáciles de entender, incluso si eres nuevo en la filosofía estoica. Descubre cómo el estoicismo ha transformado la vida de millones de lectores en todo el mundo, ayudándolos a vivir una vida llena de propósito, claridad y serenidad, y cómo puede hacer lo mismo por ti. Consigue tu copia de "Estoicismo Moderno" HOY mismo y descubre el Método de 30 Días que ya ha cambiado la vida de millones de personas.
Autorenporträt
Daniel J. Martin, escritor por afición y psicólogo por vocación, estudió psicología primero y administración y dirección de empresas después, tratando de dar con aquellas herramientas que le permitiesen disfrutar de una vida plena y feliz, alejada de la "carrera de la rata" que sus padres se vieron obligados a soportar.Con el tiempo, se dio cuenta de que las habilidades que buscaba no se enseñan en la universidad, precisamente porque el sistema está diseñado para atraparnos en esta carrera cruel. Fue entonces cuando decidió combinar sus conocimientos en ambas disciplinas y desarrollar un enfoque holístico para fomentar el bienestar emocional y el éxito personal.A través de sus libros y de su práctica profesional, Daniel ayuda a personas de todo el mundo a descubrir qué es lo que realmente quieren en la vida y a proporcionarles las herramientas y las habilidades necesarias para conseguirlo.