Pensando na senescência e nas possíveis modificações fisiológicas advindas deste processo natural, este livro visa contribuir com informações relevantes sobre as alterações musculoesqueléticas e suas implicações na autonomia funcional, qualidade de vida e no metabolismo ósseo de mulheres idosas, e como a prática regular de exercício físico pode contribuir na melhoria biopsicossocial dessa população.