Familia - Rojas-Marcos, Laura
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Vivir plenamente en familia es un proceso que todos podemos aprender y llevar a la práctica. Para la mayoría de las personas todo sucede y se experimenta por primera vez en la familia: las primeras emociones positivas y negativas, los primeros aprendizajes y las primeras relaciones afectivas. Es en el entorno familiar donde recibimos las primeras lecciones sobre la vida y donde surgen también los primeros sentimientos de inseguridad y de desprotección así como aquellas emociones relacionadas con el rechazo. Todos tenemos una familia y no podemos elegirla. Sin embargo, sí podemos elegir, en…mehr

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Produktbeschreibung
Vivir plenamente en familia es un proceso que todos podemos aprender y llevar a la práctica. Para la mayoría de las personas todo sucede y se experimenta por primera vez en la familia: las primeras emociones positivas y negativas, los primeros aprendizajes y las primeras relaciones afectivas. Es en el entorno familiar donde recibimos las primeras lecciones sobre la vida y donde surgen también los primeros sentimientos de inseguridad y de desprotección así como aquellas emociones relacionadas con el rechazo. Todos tenemos una familia y no podemos elegirla. Sin embargo, sí podemos elegir, en mayor o menor grado, el tipo de relación que queremos tener con cada uno de los miembros que la componen. Como seres humanos, tenemos la capacidad de desarrollar habilidades para tratar y protegernos de aquellos familiares a quienes podemos considerar 'tóxicos', incluso los más cercanos con los que sentimos que no tenemos nada en común o los que nos causan estrés o sencillamente no nos gusta su manera de ser. Laura Rojas-Marcos nos propone un recorrido fácil para conseguir disfrutar de unas relaciones familiares sanas, algo esencial para alcanzar nuestra propia estabilidad emocional. ENGLISH DESCRIPTION Living fully as a family is a process that we can all learn and put into practice. We all have a family, and we can't choose it. Nevertheless, we can choose, to a greater or lesser extent, the type of relationship that we want to have with each one of the members of our family. It is in the family environment where we receive our first lessons about life and where our first feelings of insecurity, rejection, and vulnerability arise. Laura Rojas-Marcos proposes an easy guide to finally enjoy healthy family relationships, something essential to reach our own emotional stability.
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Autorenporträt
Laura Rojas-Marcos, doctora en psicologia clinica y de la salud por la Universidad Complutense de Madrid, nacio en Nueva York en 1970, y en 1978 se traslado a Sevilla. Posee ademas una licenciatura en psicologia por la Universidad de Nueva York, un master en psicologia clinica por la Universidad de Medicina de Albert Einstein de Yeshiva y un master en psicoterapia por la Universidad Autonoma de Madrid. Durante los anos que vivio en Estados Unidos ejercio la psicologia en diversas instituciones y hospitales. En el ano 2001, tras los atentados a las Torres Gemelas, colaboro como voluntaria de la Cruz Roja y participo en el Proyecto Libertad, un programa creado por el gobierno federal estadounidense para ofrecer asistencia psicologica a las victimas. Desde el 2002 reside en Madrid, donde dispone de una consulta privada. Es especialista en trastornos de ansiedad, depresion, estres, problemas relacionales, maltrato, gerontologia y psicooncologia. Es conferenciante e investigadora y colabora con diferentes instituciones dedicadas a temas sociales y de salud mental. Es miembro de la Asociacion Americana de Psicologia y la Federacion Europea de Psicologia y Psicoterapia (EFPA), y autora de los libros Hablar y aprender, El sentimiento de culpa, Somos cambio y La familia: de relaciones toxicas a relaciones sanas. Si desea ponerse en contacto con la autora puede escribirle a: laurarojasmarcos@gmail.com