Das Leben jeder Familie wird durch deren ganz eigene Gesetzmäßigkeiten bestimmt, die oft über viele Generationen wirken. Sie beeinflussen die Familiengeschichte und oft auf eine negative Weise das Leben aller ihrer Mitglieder. Der bekannte Psychologe John Bradshaw zeigt, wie fehlende Informationen aufgespürt, verschwommene Erinnerungen ans Licht geholt werden können und wie man so den kollektiven Vernetzungen auf die Spur kommen kann. Er gibt psychologisch fundierte, einfühlsame Anleitungen, wie das einzelne Mitglied seine Familiengeschichte positiv verarbeiten und so zu einem bewußteren und freieren Leben zurückfinden kann.