Fattori fisiologici della prestazione nello sport di orientamento
Un punto di partenza per scegliere e pianificare i contenuti dell'allenamento
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L'orienteering è una modalità sportiva poco professionalizzata, e questo è il motivo principale per cui la ricerca scientifica non si è concentrata sul suo studio. Per questo motivo, il libro "Fattori fisiologici della prestazione" è stato realizzato con l'obiettivo di definire, per la prima volta, tutte quelle variabili che atleti, allenatori e preparatori fisici devono tenere in considerazione quando pianificano il loro allenamento. I benefici di queste conoscenze si tradurranno in sessioni di allenamento più realistiche ed efficienti e in un miglioramento dei risultati agonistici di q...
L'orienteering è una modalità sportiva poco professionalizzata, e questo è il motivo principale per cui la ricerca scientifica non si è concentrata sul suo studio. Per questo motivo, il libro "Fattori fisiologici della prestazione" è stato realizzato con l'obiettivo di definire, per la prima volta, tutte quelle variabili che atleti, allenatori e preparatori fisici devono tenere in considerazione quando pianificano il loro allenamento. I benefici di queste conoscenze si tradurranno in sessioni di allenamento più realistiche ed efficienti e in un miglioramento dei risultati agonistici di questi atleti.
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