Hier geht das praktische Training richtig los. Nach dem die beiden ersten Hefte wichtige Aspekte der Denkweise des Fechtens und seiner Philosophie beleuchtet haben, bzw. das praktische Training verbessern sollen, dient dieser Teil dazu, die entscheidenden Stellungen und Bewegungen wirklich richtig zu verstehen, sie aufzusaugen und zu verinnerlichen. Jeder kann hiervon Profitieren, da viele Fechter auch im hohen Alter immer wieder die gleichen Fehler begehen. "Eine echte Hilfe imTraining"
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