Figur für Frauen - Geis, Susanne
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Ob für den Bikini, das Lieblingskleid, die eigene Hochzeit oder weil frau sich einfach wohler fühlen will:Die erfolgreiche Personal Trainerin und dreifache Deutsche- & Vizeweltmeisterin der Bikini - Klasse Susanne Geis (Mit Susi ans Ziel) stellt die effektivsten Übungen vor: Flexibel und individuell in sinnvollen Workouts für jede Frau in jedem Alltag integrierbar. Einfach abschauen - den ausführlichen Illustrationen sei Dank.Egal ob zuhause oder im Studio. Lösungen aus PT - Einheiten mit über 100 verschiedenen Frauen und deren Körpertypen.Für Einsteigerinnen oder Ambitionierte: Hier kommt…mehr

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Produktbeschreibung
Ob für den Bikini, das Lieblingskleid, die eigene Hochzeit oder weil frau sich einfach wohler fühlen will:Die erfolgreiche Personal Trainerin und dreifache Deutsche- & Vizeweltmeisterin der Bikini - Klasse Susanne Geis (Mit Susi ans Ziel) stellt die effektivsten Übungen vor: Flexibel und individuell in sinnvollen Workouts für jede Frau in jedem Alltag integrierbar. Einfach abschauen - den ausführlichen Illustrationen sei Dank.Egal ob zuhause oder im Studio. Lösungen aus PT - Einheiten mit über 100 verschiedenen Frauen und deren Körpertypen.Für Einsteigerinnen oder Ambitionierte: Hier kommt jede Frau mit!Hab Spaß und werde umwerfend! Hol Dir endlich was Dir gehört, denn:Jede Frau hat ein Recht auf Figur!
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Autorenporträt
Susanne Geis (geb. 1986), verheiratet: - Master Personal Trainerin - Ernährungsberaterin - Dozentin - Autorin - Profi Athletin - dreifache Deutsche Meisterin - Vizeweltmeisterin - erfolgreicher Online Coach - Figurspezialistin - Hormonexpertin für das Gewichtsmanagement bei Frauen