Il diabete di tipo 2 in più del 70% dei casi è causato da sovrappeso e obesità. In molti casi, una dieta corretta e una maggiore attività fisica sono efficaci nella prevenzione e nel trattamento dell'insulino-resistenza e del pre-diabete, che di solito previene lo sviluppo della malattia. Tuttavia, le raccomandazioni per l'attività fisica nei diabetici di tipo 2 differiscono da quelle per le persone sane. Il Libro presenta raccomandazioni riguardanti l'attività fisica nella prevenzione e nel trattamento del diabete di tipo 2.
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