La diabetes de tipo 2 en más del 70% de los casos está causada por el sobrepeso y la obesidad. En muchos casos, una dieta adecuada y el aumento de la actividad física son efectivos en la prevención y el tratamiento de la resistencia a la insulina y la prediabetes, lo que suele impedir el desarrollo de la enfermedad. Sin embargo, las recomendaciones para la actividad física en los diabéticos de tipo 2 difieren de las de las personas sanas. El Libro presenta recomendaciones relativas a la actividad física en la prevención y el tratamiento de la diabetes de tipo 2.<
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