Fit ohne Fett - Oberbeil, Klaus
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Endlich schlank! Übergewicht macht unglücklich und kann zu erheblichen Beschwerden und Krankheiten wie Arteriosklerose, Herz- und Kreislaufproblemen, Immunschwäche oder Depressionen führen. Doch Speck ist kein Schicksal - Biologen und Zellforscher sind dem Schlankheitsgeheimnis der Natur auf die Spur gekommen. Dieses Kursbuch erklärt ausführlich die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse und macht es einem mit exakten Ernährungsplänen leicht, sie in die Praxis umzusetzen; für dauerhaftes, vitales Schlanksein mit Genuss.

Produktbeschreibung
Endlich schlank!
Übergewicht macht unglücklich und kann zu erheblichen Beschwerden und Krankheiten wie Arteriosklerose, Herz- und Kreislaufproblemen, Immunschwäche oder Depressionen führen. Doch Speck ist kein Schicksal - Biologen und Zellforscher sind dem Schlankheitsgeheimnis der Natur auf die Spur gekommen. Dieses Kursbuch erklärt ausführlich die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse und macht es einem mit exakten Ernährungsplänen leicht, sie in die Praxis umzusetzen; für dauerhaftes, vitales Schlanksein mit Genuss.

Autorenporträt
Klaus Oberbeil ist Medizinjournalist und Autor mehrerer Gesundheitsbestseller. Seine Bücher sind in 19 Sprachen übersetzt und wurden weltweit mehr als zwei Millionen Mal verkauft. Über sein Internet-Portal "GesundeFamilie.de" mit über 1200 Seiten an Information und Tipps unterhält Klaus Oberbeil Kontakt und Gedankenaustausch mit seinen Lesern. Er ist darüber hinaus bekannt durch Auftritte in TV- und Radiosendungen. Den Vertrieb von Neuerscheinungen unterstützt er durch eigene Promotions mit Zielrichtung TV, Radio und Print.