Fit und vital statt müde und schlapp - Sulzberger, Margrit
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Immer mehr Menschen leiden unter chronischer Müdigkeit und Abgespanntheit, sind permanent erschöpft, gereizt und ausgebrannt, oft auch verbunden mit körperlichen Störungen wie Allergien oder Verdauungsbeschwerden. Dieser Ratgeber zeigt detailliert und mit konkreten Maßnahmen, wie wir dem Körper helfen können, wieder vermehrt Energie aufzunehmen bzw. zu produzieren. Mit umfangreichem Fragebogen zur Selbstanalyse, vielen praktischen Hinweisen, Behandlungsplänen und 80 Rezepten für eine Ernährung, die dem Körper Vitalität und Energie verschafft.

Produktbeschreibung
Immer mehr Menschen leiden unter
chronischer Müdigkeit und Abgespanntheit,
sind permanent erschöpft, gereizt und
ausgebrannt, oft auch verbunden mit körperlichen
Störungen wie Allergien oder Verdauungsbeschwerden.
Dieser Ratgeber zeigt detailliert und mit
konkreten Maßnahmen, wie wir dem Körper
helfen können, wieder vermehrt Energie
aufzunehmen bzw. zu produzieren.
Mit umfangreichem Fragebogen zur Selbstanalyse,
vielen praktischen Hinweisen,
Behandlungsplänen und 80 Rezepten für
eine Ernährung, die dem Körper Vitalität
und Energie verschafft.
Autorenporträt
Margrit Sulzberger, geboren 1939 in Zürich, ist Ernährungsspezialistin und Vitalstofftherapeutin. Heute vor allem tätig in Seminaren für Ärzte und Therapeuten zum Fachgebiet der Vitalstofftherapie und Diätetik, in zahlreichen Vorträgen und Beratungspraxis. Viele Fachveröffentlichungen.