Sukhjit Kaur, Supreet Bindra, Pankajpreet Singh

FITNES U POZhILYH LJuDEJ

Obzornoe issledowanie

• Broschiertes Buch

Produktbeschreibung

Fizicheskaq forma opredelqetsq kak "sposobnost' wypolnqt' powsednewnye zadachi änergichno i bditel'no, bez chrezmernoj ustalosti i s dostatochnym kolichestwom änergii dlq prowedeniq dosuga i resheniq nepredwidennyh chrezwychajnyh situacij". Snizhenie urownq fizicheskoj podgotowki u pozhilyh lüdej swqzano s powyshennym riskom padenij i trawm. Izmeneniq w rawnowesii, podwizhnosti i myshechnoj sile swqzany so stareniem i meshaüt wypolneniü powsednewnoj zhiznedeqtel'nosti i funkcional'nyh wozmozhnostej. Krome togo, s wozrastom pozhilye lüdi stanowqtsq menee aktiwnymi, hotq horosho izwestno, chto fizicheskaq aktiwnost' wazhna dlq nezawisimoj zhizni, profilaktiki hronicheskih problem so zdorow'em i kachestwa zhizni. Schitaetsq, chto znachitel'nuü chast' poter' mozhno predotwratit' i dazhe obratit' wspqt' putem rannego wyqwleniq fizicheskoj slabosti i sootwetstwuüschego wmeshatel'stwa. Razrabotka meropriqtij trebuet ocenki urownq fizicheskoj podgotowlennosti lüdej. Takim obrazom, w dannom texte predstawleny wse dostupnye batarei testow fizicheskoj podgotowlennosti, kotorye mogut prowodit'sq sredi pozhilyh lüdej, a takzhe srawnenie komponentow razlichnyh batarej, ih nadezhnosti i walidnosti dlq wybora naibolee podhodqschej.

Produktdetails

• Verlag: Sciencia Scripts
• Seitenzahl: 120
• Erscheinungstermin: 14. Juni 2021
• Russisch
• Abmessung: 220mm x 150mm x 8mm
• Gewicht: 197g
• ISBN-13: 9786203779356
• ISBN-10: 6203779350
• Artikelnr.: 62296106

Autorenporträt

La Dra. Supreet Bindra y el Dr. Pankajpreet Singh trabajan como profesores asistentes en el Departamento de Fisioterapia de la Universidad Mundial Sri Guru Granth Sahib, en Fatehgarh Sahib. Tienen 13 años de experiencia clínica y académica y un gran interés en trabajar en la aptitud física de las personas geriátricas