Flüssigkeitszufuhr in den verschiedenen Stadien des Fußballs
Juvenal Castro Pizo
Broschiertes Buch

Flüssigkeitszufuhr in den verschiedenen Stadien des Fußballs

Grundlegendes Element der sportlichen Leistung

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Ziel dieser Studie ist es, die Trinkgewohnheiten während des Trainings, des Wettkampfs und nach dem Wettkampf zu vergleichen, um die sportlichen Leistungen der Fußballspieler zu verbessern, da Flüssigkeit ein grundlegendes Element des Lebens ist. Bei sportlicher Betätigung, vor allem durch den Flüssigkeitsverlust infolge des ständigen Schwitzens, wird sie noch wichtiger. Fußball ist eine Sportart mit ganz besonderen Merkmalen in Bezug auf die Flüssigkeitszufuhr, vor allem weil die Spieler während des Spiels keine regelmäßigen Trinkpausen einlegen können. Die Aufnahme dieses Element...