Formação de Intervalo e Repetição Melhora o Desempenho dos Sprinters - Tirkey, Dileep
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O livro 'Intervalo e Treino de Repetição Melhora o Desempenho dos Aspersores' dá uma ideia sobre o método de treino de Intervalo e Repetição. Em ambos os treinos, a intensidade do trabalho e o intervalo de descanso são muito importantes para o sucesso do treino. Ambos os treinos mostraram os efeitos benéficos para as melhorias de duzentos metros de sprint. Será útil para os Educadores Físicos, Desportistas, Treinadores e Treinadores na preparação do horário de Sprinters de corredores de curta distância.

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Produktbeschreibung
O livro 'Intervalo e Treino de Repetição Melhora o Desempenho dos Aspersores' dá uma ideia sobre o método de treino de Intervalo e Repetição. Em ambos os treinos, a intensidade do trabalho e o intervalo de descanso são muito importantes para o sucesso do treino. Ambos os treinos mostraram os efeitos benéficos para as melhorias de duzentos metros de sprint. Será útil para os Educadores Físicos, Desportistas, Treinadores e Treinadores na preparação do horário de Sprinters de corredores de curta distância.
Autorenporträt
A trabalhar como professor assistente no LNIPE, Gwalior, Índia, desde 2002. Foi galardoado com o grau de Doutor em Filosofia pelo Pt. Ravishankar Shukla University, Raipur, e também trabalhou como Director Assistente durante sete anos. Medalha de ouro em All India Inter-varsity Softball Tour. Actuou como Oficial Técnico Nacional (Atletismo) em Jogos da Commonwealth - 2010 Nova Deli.