Jennifer Williams

Fortaleza mental para adolescentes

¡Cómo desarrollar una mentalidad, un carácter y una personalidad resilientes libre de temores, estrés y ansiedad!

• Broschiertes Buch

Produktbeschreibung

Incluye REGALOS GRATUITOS: ¡Acceso a 10 cursos online, 10 cuadernos de ejercicios, 10 libros electrónicos, 10 fichas y mucho más! Desarrolla una mente resiliente libre de miedo, estrés y ansiedad. Los adolescentes de hoy se enfrentan a muchas presiones. También, desafíos y obstáculos que parecen imposibles de superar. Puede ser difícil mantener una actitud positiva y estar motivado cuando las cosas se ponen difíciles: acabas sintiéndote atrapado en un ciclo interminable de estrés, ansiedad y depresión. ¡Fortaleza mental para adolescentes está aquí para ayudarte! ¡Es el manual esencial donde encontrarás ejercicios para superar la sensación de miedo y agobio en la vida, los deportes y la escuela! La fortaleza mental es la capacidad de mantenerse positivo y motivado en situaciones duras. Es la capacidad de seguir adelante incluso cuando no se tiene ganas. Este libro está repleto de consejos útiles y ejercicios para ayudarte a desarrollar resiliencia. Con esta guía, aprenderás a manejar el estrés, mantenerte positivo en momentos difíciles, poner límites saludables y mucho más. Descubrirás: ¿ Cómo resolver de una vez por todas la abrumadora pregunta: ¿Esfuerzo o talento? ¿ Cómo reconocer tus talentos y darles vida. ¿ 5 consejos para descubrir tu potencial oculto. ¿ 5 consejos para convertirte en un trabajador comprometido y apasionado. ¿ Cómo desarrollar la autodisciplina y mantenerte firme en tus objetivos. ¿ ¡Y más! Desarrolla tu autoestima y reconoce que eres suficiente. Descubre conse- jos eficaces, trucos y técnicas para desarrollar tu fortaleza mental cuando te sientas ansioso y estresado. Desplázate hacia arriba, haz clic en "Comprar ahora" y obtén tu copia ya mismo.

Produktdetails

• Fortaleza mental para adolescentes
• Verlag: Jennifer Williams
• Seitenzahl: 142
• Altersempfehlung: 13 bis 18 Jahre
• Erscheinungstermin: 26. Oktober 2023
• Spanisch
• Abmessung: 216mm x 140mm x 9mm
• Gewicht: 189g
• ISBN-13: 9781915818195
• ISBN-10: 1915818192
• Artikelnr.: 69253105

Autorenporträt

Meet Jennifer Williams, a highly accomplished and versatile expert in the fields of education, coaching, and therapy. With a degree in Sociology and advanced training in Neuro-linguistic Programming (NLP), Mindfulness, and Life Coaching, she is uniquely qualified to help individuals of all ages and backgrounds achieve their full potential. As a successful author, college lecturer, high school teacher, coach, parent, and therapist, Jennifer has the knowledge and experience to guide you on your journey to well-being. Don't miss this opportunity to learn from a true professional in her field.Take your personal development to the next level with Jennifer Williams' expert guidance.