Fortaleza mental para adolescentes - Williams, Jennifer
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Produktbeschreibung
Incluye REGALOS GRATUITOS: ¡Acceso a 10 cursos online, 10 cuadernos de ejercicios, 10 libros electrónicos, 10 fichas y mucho más! Desarrolla una mente resiliente libre de miedo, estrés y ansiedad. Los adolescentes de hoy se enfrentan a muchas presiones. También, desafíos y obstáculos que parecen imposibles de superar. Puede ser difícil mantener una actitud positiva y estar motivado cuando las cosas se ponen difíciles: acabas sintiéndote atrapado en un ciclo interminable de estrés, ansiedad y depresión. ¡Fortaleza mental para adolescentes está aquí para ayudarte! ¡Es el manual esencial donde encontrarás ejercicios para superar la sensación de miedo y agobio en la vida, los deportes y la escuela! La fortaleza mental es la capacidad de mantenerse positivo y motivado en situaciones duras. Es la capacidad de seguir adelante incluso cuando no se tiene ganas. Este libro está repleto de consejos útiles y ejercicios para ayudarte a desarrollar resiliencia. Con esta guía, aprenderás a manejar el estrés, mantenerte positivo en momentos difíciles, poner límites saludables y mucho más. Descubrirás: ¿ Cómo resolver de una vez por todas la abrumadora pregunta: ¿Esfuerzo o talento? ¿ Cómo reconocer tus talentos y darles vida. ¿ 5 consejos para descubrir tu potencial oculto. ¿ 5 consejos para convertirte en un trabajador comprometido y apasionado. ¿ Cómo desarrollar la autodisciplina y mantenerte firme en tus objetivos. ¿ ¡Y más! Desarrolla tu autoestima y reconoce que eres suficiente. Descubre conse- jos eficaces, trucos y técnicas para desarrollar tu fortaleza mental cuando te sientas ansioso y estresado. Desplázate hacia arriba, haz clic en "Comprar ahora" y obtén tu copia ya mismo.