Frag den Buddha, und geh den Weg des Herzens - Kornfield, Jack
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Mit diesem klugen und warmherzigen Buch lädt Jack Kornfield zu einer inneren Reise ein, bei der deutlich wird, daß im Bemühen um Spiritualität stets der Verstand des Herzens im Mittelpunkt bleiben muß. Eine Fülle von Meditationen hilft dabei, Themen des Lebens zu vertiefen: Heilung des Körpers und des Geistes, Liebe, Beziehungen, Angst und Aggression, Leiden und Mitgefühl, Achtsamkeit und vieles mehr, um inneren Frieden, Gesundheit, Verständnis für sich selbst und andere zu entwickeln.

Produktbeschreibung
Mit diesem klugen und warmherzigen Buch lädt Jack Kornfield zu einer inneren Reise ein, bei der deutlich wird, daß im Bemühen um Spiritualität stets der Verstand des Herzens im Mittelpunkt bleiben muß.
Eine Fülle von Meditationen hilft dabei, Themen des Lebens zu vertiefen: Heilung des Körpers und des Geistes, Liebe, Beziehungen, Angst und Aggression, Leiden und Mitgefühl, Achtsamkeit und vieles mehr, um inneren Frieden, Gesundheit, Verständnis für sich selbst und andere zu entwickeln.
Autorenporträt
Jack Kornfield lebte lange Jahre als buddhistischer Mönch in Asien, heute ein renommierter Meditationslehrer im Westen. Mitbegründer der Insight Meditation Society zur Verbreitung der Vipassana-Meditation. In den USA Erwerb eines Doktortitels in Klinischer Psychologie. Der Autor lebt heute mit seiner Familie im Spirit Rock Center in Kalifornien.