Freier und gesünder durch Nichtrauchen - Rieländer, Maximilian
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Möchten Sie freier und gesünder leben durch Nichtrauchen?Sie können mit den Anleitungen ein Rauchverhalten überprüfen und für die Zukunft klären, ob Sie freier und gesünder durch Nichtrauchen leben möchten.Sie erhalten Anleitungen zur Selbsthilfe, wie Sie Motivationen und Vorstellungen bewusst und unterbewusst vom Rauchen aufs Nichtrauchen umorientieren können,wie Sie sich dabei von anderen Menschen im Bekanntenkreis und professionell unterstützen lassen können, wie Sie das Nichtrauchen erreichen und über lange Zeit stabilisieren können.Die Anleitungen beruhen auf psychologischen…mehr

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Produktbeschreibung
Möchten Sie freier und gesünder leben durch Nichtrauchen?Sie können mit den Anleitungen ein Rauchverhalten überprüfen und für die Zukunft klären, ob Sie freier und gesünder durch Nichtrauchen leben möchten.Sie erhalten Anleitungen zur Selbsthilfe, wie Sie Motivationen und Vorstellungen bewusst und unterbewusst vom Rauchen aufs Nichtrauchen umorientieren können,wie Sie sich dabei von anderen Menschen im Bekanntenkreis und professionell unterstützen lassen können, wie Sie das Nichtrauchen erreichen und über lange Zeit stabilisieren können.Die Anleitungen beruhen auf psychologischen Orientierungen der Gesundheitspsychologie, Hypnotherapie und Verhaltenstherapie, auf der Durchführung von Nichtrauchertrainings in einer Rehabilitationsklinik und bei einer Krankenkasse sowie auf langjähriger psychotherapeutischer Berufstätigkeit als Diplom-Psychologe.
Autorenporträt
Maximilian Rieländer, Jg. 1947, arbeitet als Diplom-Psychologe. Er führt als Psychologischer Psychotherapeut Praxen in Ostwestfalen. Er hat langjährige psychotherapeutische Erfahrungen mit spirituellem Verständnis, die Begleitung von krebserkrankten Menschen und die Durchführung vieler Gesundheitsseminare in den Ausführungen dieses Buches verarbeitet. Weitere Informationen auf der Website: http://www.psychologische-praxis.rielaender.de Email: psychologe@rielaender.de Zur ausführlichen Literaturliste und Literatur des Autors: http://www.psychologische-praxis.rielaender.de/literatur_rielaender.htm (in Google suchen nach: Rieländer Literatur)