Für immer schlank: Warum essen nicht dick macht - Bredow, Lena
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Beide Bücher erklären die evolutionären Mechanismen, und wie man sie umgehen kann. Wissen ist Macht, und wenn man weiß warum etwas passiert, dann ergeben sich die Lösungen fast von allein. Um wieder schlank zu werden gibt es glasklare und leicht umsetzbare "10 Gebote". Um die Leidenschaft in einer Beziehung nicht sterben zu lassen, muß man wissen, was sich die Evolution dabei gedacht hat. Nichts geschieht in der Natur grundlos. Auch nicht die "Migräne" der geliebten Ehefrau.

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Produktbeschreibung
Beide Bücher erklären die evolutionären Mechanismen, und wie man sie umgehen kann. Wissen ist Macht, und wenn man weiß warum etwas passiert, dann ergeben sich die Lösungen fast von allein. Um wieder schlank zu werden gibt es glasklare und leicht umsetzbare "10 Gebote". Um die Leidenschaft in einer Beziehung nicht sterben zu lassen, muß man wissen, was sich die Evolution dabei gedacht hat. Nichts geschieht in der Natur grundlos. Auch nicht die "Migräne" der geliebten Ehefrau.
Autorenporträt
Lena Bredow, 41 Jahre alt, Mutter zweier Söhne und Fitnesstrainerin aus Leidenschaft. Sich mit den menschlichen Trieben zu beschäftigen, läßt die Welt und ihre Bewohner besser verstehen und beantwortet jede Menge Fragen.