Jedes 5.Kind in Deutschland ist heute übergewichtig. Hauptursache ist falsche Ernährung: zu süß, zu fett, zu viel. Christian Henzes Rezepte zeigen, wie einfach und schnell sich jeden Tag leckere und ausgewogene Gerichte zubereiten lassen - Frühstücksideen, leckere Pausenbrote, schnelle Rezepte oder raffiniertes Finderfood für die Geurtstagsparty. Dazu: Informationen und Tipps der Ernährungsexpertin Marion Jetter.