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Nas condições modernas, a importância da educação física sistemática e do desporto para o desenvolvimento das capacidades motoras, a educação das qualidades físicas e morais e a promoção da saúde está a aumentar significativamente. Devido à orientação para as realizações mais elevadas e o desenvolvimento versátil de uma pessoa, o desporto é um elemento importante da educação física e moral.IN Esta monografia aborda as questões da teoria da educação física, os fundamentos sócio-pedagógicos da cultura física, a organização de actividades independentes dos alunos e a formação de um estilo de vida saudável.A monografia destina-se a professores de cultura física, bem como a estudantes de uma instituição de ensino superior na direção 5112000 "Cultura física".