Yunus Berk, Yahya Polat, Irfan Marangoz

Futbolcularda alt ekstremi¿teye uygulanan akut vi¿brasyon antrenmaninin

Denge ve hiz üzeri¿ne etki¿si¿

• Broschiertes Buch

Produktbeschreibung

Bu arät¿rmada akut vibrasyon antrenman¿n¿n denge ve h¿z yetenekleri üzerindeki etkisi arät¿r¿lm¿¿t¿r. Vibrasyonun etkisini görebilmek amac¿yla aktif olarak futbol hayat¿na devam eden yä ortalamas¿ 21, spor yä¿ ortalamas¿ 9, boy ortalamas¿ 177 santimetre ve ä¿rl¿k ortalamas¿ 71 kilogram olan 30 birey çal¿¿maya dahil edilmi¿tir. Ölçümlerden elde edilen de¿erlerin vibrasyonun etkisini net bir ¿ekilde yans¿tmas¿ amac¿yla ön tez, son tez yöntemi kullan¿lm¿¿, fiziksel ve mental yorgunlu¿un etkisini ortadan kald¿rmak için ölçümler farkl¿ günlerde yap¿lm¿¿t¿r. Futbolculara genel ¿s¿nma ve bran¿a özgü ¿s¿nma yapt¿r¿lm¿¿ ve 30 metre dinamik ve statik dengeleri ölçülmü¿tür, farkl¿ bir günde ise genel ¿s¿nma, bran¿a yönelik ¿s¿nma, vibrasyon uygulamas¿ yap¿lm¿¿, 30 metre ko¿u, statik ve dinamik denge ölçümleri yap¿lm¿¿t¿r. Yap¿lan analizler neticesinde vibrasyon uygulamas¿n¿n 30 metre sürat performans¿nda anlaml¿ derecede iyile¿meye yol açmad¿¿¿ ancak dinamik ve statik denge performans¿n¿ anlaml¿ düzeyde iyile¿tirdi¿i görülmü¿tür.

Produktdetails

• Verlag: LAP Lambert Academic Publishing
• Seitenzahl: 52
• Erscheinungstermin: 2. Dezember 2021
• Türkisch
• Abmessung: 220mm x 150mm x 4mm
• Gewicht: 96g
• ISBN-13: 9786204181332
• ISBN-10: 6204181335
• Artikelnr.: 63209712

Autorenporträt

Yunus BERK 17.06.1988 tarihinde dömu¿tur. Lise ö¿renimini Göksun Anadolu Lisesinde, lisans ve yüksek lisans ö¿renimini Erciyes Üniversitesinde, doktora ö¿renimini ise Samsun Ondokuz May¿s Üniversitesinde tamamlam¿¿t¿r.