Dit boek is het resultaat van onderzoek naar de acute effecten van een fysieke trainingssessie met de Nintendo Wii® op de psychologische en cardiovasculaire aspecten van jongeren, volwassenen en senioren van beide geslachten. Het is duidelijk dat er verschillende mogelijkheden zijn voor lichaamsbeweging en het gebruik van interactieve videospelletjes voor dit doel kan een nieuw alternatief zijn. De oefensessie die in dit boek wordt gepresenteerd bestaat uit spelletjes met aerobische, kracht- en evenwichtsoefeningen en de geanalyseerde psychologische variabelen waren: stemming, genegenheid, gevoel, activering, plezier, en subjectieve perceptie van inspanning. De beoordeelde cardiovasculaire variabelen waren: bloeddruk, hartslag en dubbel product.
Hinweis: Dieser Artikel kann nur an eine deutsche Lieferadresse ausgeliefert werden.
Hinweis: Dieser Artikel kann nur an eine deutsche Lieferadresse ausgeliefert werden.