Om succesvol te zijn in het leven heeft een individu tal van deugden nodig, zoals wilskracht, zelfrespect, geloof, enz. Meer wilskracht leidt tot vertrouwen in jezelf. Dit vertrouwen leidt tot een positieve mentale gezondheid. Van een persoon wordt gezegd dat hij een goede geestelijke gezondheid heeft als hij erin slaagt om een harmonieuze relatie tussen zichzelf en zijn omgeving te onderhouden. Volgens Hadfield is "geestelijke gezondheid het volledig en harmonieus functioneren van de gehele persoonlijkheid". In dit boek wordt voorgesteld om de geestelijke gezondheid van studenten en de invloed ervan op academische prestaties te onderzoeken.