Eger genclerle calisiyorsaniz, kim olduklarini ve ne yapmak istediklerini bulma sürecinde, kendilerine özel baski ve endiselerle karsilastiklarini bilirsiniz. Okul, arkadaslar, aile veya kimlikleri ile ilgili ergenlerin tecrübe ettigi belirsizlik ve zorluklar ezici olabilir. Genc bireyler siklikla bu stresle etkin bir sekilde bas etmeye yardimci olacak psikolojik becerilere sahip degildirler. Durum böyleyken, güclü taraflarini gelistirebilmeleri, olumsuz bakisin üstesinden gelebilmeleri, anda yasayabilmeleri ve potansiyellerini tam olarak gerceklestirmelerini saglayacak tercihler yapabilmeleri icin ne yapabilirsiniz Gelisen Genc; Kabul ve Kararlilik Terapisi ACT ve pozitif psikoloji temelinde gelistirilmis güclü teknikler sunmaktadir. Bu teknikler yardimiyla genclerin olumsuz duygulariyla yasayabilmelerine, degerleriyle temas edebilmelerine, kendindelik becerilerini kullanabilmelerine ve saglikli iliskiler gelistirebilmelerine yardimci olabilirsiniz. Kitap, genclerin yetiskinlige gecis sürecinde ihtiyac duyduklari araclari gelistirmelerinde onlara yardimci olmaya odaklanan terapi formlari, egzersizler ve örnek görüsmeler icermektedir. Bu kitap psikopatoloji ile degil, ergenlikte gerceklesen kimlik mücadelesi ile ilgilidir. Hayes ve Ciarrochi, halihazirdaki en güncel bilimsel verilere dayanan kapsamli bir gelisimsel yaklasim sunmaktadir. Eser, iyi düsünülmüs bir teori zemininde yükselmistir ve ögretmen, danisman ve uzmanlar tarafindan kolayca uygulanabilir araclar, örnek görüsmeler ve gercek yasam örnekleri ile doludur. Kelly G. Wilson, PhD, Psikoloji Profesörü, Mississippi Üniversitesi Gelisen Genc, ergenligin sosyal manzarasini kendine odak almaktadir. Bu cerceve, saglikli benlik anlatilarini gelistirmenin karmasikliklarindan, ergenlerin kendine ve baskalarina yönelik sefkat uygulamalarini kesfetmelerine yardimci olacak dogal prososyal gruplar olusturmaya kadar genis tutulmustur. Bu kitap ögretmenler, okul danismanlari, terapistler ve genclerin gelismesine yardimci olmak isteyen herkes icin okunmasi gereken bir eserdir. Kirk Strosahl, PhD, Kabul ve Kararlilik Terapisi ACT gelistiricilerinden
Hinweis: Dieser Artikel kann nur an eine deutsche Lieferadresse ausgeliefert werden.
Hinweis: Dieser Artikel kann nur an eine deutsche Lieferadresse ausgeliefert werden.