Die meisten Probleme, derentwegen Menschen zu Psychologen, Therapeuten und Psychiater gehen, haben mit mangelnder Anerkennung, Zuwendung oder Aufmerksamkeit zu tun. Chronische Unzufriedenheit, das Gefühl, zu wenig zu leisten, zu alt oder zu wenig attraktiv zu sein, quält mittlerweile ganze Altersgruppen. Warum sind selbst jene Menschen enttäuscht, die genau das bekommen, was sie wollen? Ashner und Meyerson - beide Psychotherapeuten - analysieren die chronisch Unzufriedenen, die täglich in ihre Praxen kommen, und sie geben Ratschläge, wie man sich mit etwas Disziplin aus der erdrückenden Umklammerung des Nicht-genug-Phänomens lösen kann - ein kluger Ratgeber für Workaholics und ihre Angehörigen, für überlastete Mütter und Väter, Berufstätige mit Burnout-Syndrom und alle, die sich endlich von dem großen Leistungsdruck unserer Gesellschaft emanzipieren wollen. (Übersetzung aus den Englischen)