Die Natur hält einen großen Schatz an Blättern, Blüten, Früchten und Wurzeln für unser Wohlergehen bereit. Die beiden Kräuterexpertinnen des Bayerischen Rundfunks Monika Engelmann und Adelheid Lingg kennen sich da bestens aus. Sie stellen in ihrem Buch zur beliebten Sendung "Wir in Bayern" Monat für Monat rund ums Jahr besondere Pflanzen vor und jede Menge Rezepte dazu, die unsere Gesundheit unterstützen. Daneben gibt es viele Tipps zu Kneipp-Anwendungen, zur Stärkung der Abwehrkräfte, wenn's im Magen zwickt und drückt und anderen Themen. So kommen Sie gesund durchs Jahr!