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Unsere Füße werden durch häufiges Stehen stark belastet, durch das Tragen zu enger Schuhe eingezwängt oder in eine unnatürliche Haltung gepresst und auch bei der Körperpflege oft vernachlässigt. Dabei sind sie von entscheidender Bedeutung für unser Leben gesunde und gepflegte Füße bieten einen festen Stand, tragen den Körper, sind Mittel der Fortbewegung und können als erotischer Blickfang dienen. Dieser in Kooperation mit der BKK verfasste Ratgeber erklärt leicht nachvollziehbar den Bau und die Funktion der Füße sowie Ursachen und Risikofaktoren für Fußprobleme. Egal ob Fußgymnastik,…mehr

Produktbeschreibung
Unsere Füße werden durch häufiges Stehen stark belastet, durch das Tragen zu enger Schuhe eingezwängt oder in eine unnatürliche Haltung gepresst und auch bei der Körperpflege oft vernachlässigt. Dabei sind sie von entscheidender Bedeutung für unser Leben gesunde und gepflegte Füße bieten einen festen Stand, tragen den Körper, sind Mittel der Fortbewegung und können als erotischer Blickfang dienen. Dieser in Kooperation mit der BKK verfasste Ratgeber erklärt leicht nachvollziehbar den Bau und die Funktion der Füße sowie Ursachen und Risikofaktoren für Fußprobleme. Egal ob Fußgymnastik, Fußpflege oder die Wahl der richtigen Schuhe der Leser erfährt, wie er Beschwerden mit einfachen Mitteln vorbeugen kann und erhältTipps für Erste-Hilfe-Maßnahmen bei Fußproblemen. Des Weiteren werden die Diagnose und die richtige Behandlung durch einen Orthopäden diskutiert.
Autorenporträt
Ulrich Kuhnt, Lehramtsstudium für Sport und Biologie, danach Leiter der Rückenschule Hannover, deren Team bundesweit in über 100 Betrieben und Behörden arbeitsplatzbezogene Rückenschulmaßnahmen anbietet und mehrere Krankenkassen berät, Autor diverser Rückenschulprogramme, Bücher und Fachartikel; Mitglied im Direktorium des Bundesverbandes der deutschen Rückenschulen (BdR) e.V.