Andere Kunden interessierten sich auch für
![Gesunde Senioren - Der Sport macht's]( "Gesunde Senioren - Der Sport macht's")
Gesunde Senioren - Der Sport macht's14,99 €![Nie zu alt, sich jung zu fühlen]( "Nie zu alt, sich jung zu fühlen")
Nie zu alt, sich jung zu fühlen18,00 €![Gesünder Altern]( "Gesünder Altern")
Gesünder Altern14,99 €![120 Jahre gesund]( "120 Jahre gesund")
120 Jahre gesund20,00 €![3 Jahre jünger in acht Wochen]( "3 Jahre jünger in acht Wochen")
3 Jahre jünger in acht Wochen16,00 €![Fit und frisch im Alter]( "Fit und frisch im Alter")
Fit und frisch im Alter12,00 €![Magic Midlife]( "Magic Midlife")
Magic Midlife20,00 €
Der Belang von Bewegung und Sport in der modernen Medizin, speziell im Bereich Vorbeugung aber auch zunehmend in der Nachsorge, ist mittlerweile fest verankert. Im gleichen Maße war es aber nicht immer der Fall. Erst die Vielzahl der wissenschaftlichen Studien hat schrittweise den hohen Stellenwert von Bewegung und Sport durchgesetzt. Diese Entwicklung und die konkreten aktuellen Einsätze schwerpunktmäßig für Senioren in den verschiedensten medizinischen Bereichen werden sorgfältig und klar verständlich dargestellt. Das Buch ist als Spiegelbild einer eingehenden Arzt-Interessenten Aufklärung konzipiert und befasst sich mit den häufigsten medizinischen Fragen der Senioren, z. B.: Übergewicht / Stoffwechselstörungen, Herz und Kreislauf / Blutdruck / Gefäße, Muskel und Knochenaufbau, Immunsystem und Krebs, Balance / Seele/ Sport als Jungbrunnen, Sportgefahren und beliebte Senioren Sportarten. Der Autor, selbst begeisterter "Alltagssportler", möchte Leserinnen und Leser für einen aktiven Lebensstil anhand von sachlichen Aussagen gewinnen und konkrete Hinweise für gesunde Trends mitgeben. Diese überarbeitete Ausgabe mit zahlreichen Updates zu nicht weniger als 70 Themen, soll den Zugang zum Wohlergehen für alle erleichtern.