Margot Hellmiß, Falk Scheithauer

Gesundes Fasten

Sich wieder richtig wohl fühlen. Die erfolgreichsten Fastenkuren für mehr Gesundheit, Vitalität und Ausgeglichenheit: Soft-Fasten, Kurz- und Wochenprogramme. Problemlos fasten zu Hause und im Büro

• Broschiertes Buch

Produktbeschreibung

Fasten ist ein uraltes Naturheilverfahren. Die Fastenspezialistin Margot Hellmiß stellt hier eine Reihe bewährter und neuer Fastenformen vor - für Fastenneulinge und -profis gleichermaßen geeignet. Viele Tipps zum Durchhalten und ein begleitendes Wellnessprogramm runden die ausgewogenen Kuren ab.

Produktdetails

• Verlag: Südwest
• Seitenzahl: 96
• Deutsch
• Abmessung: 205mm
• Gewicht: 275g
• ISBN-13: 9783517065861
• ISBN-10: 3517065862
• Artikelnr.: 10228025

Autorenporträt

Margot Hellmiß ist freie Journalistin und Autorin mit den Schwerpunkten gesunde Ernährung, Naturheilmethoden und alternative Therapieverfahren. Veröffentlichung zahlreicher Ratgeber rund ums Thema Abnehmen und Diät. Die Autorin lebt in München.